年轻人如何应对脱发问题

本文导读：脱发是一种常见的头发问题。那么你知道现代年轻人怎么应对脱发问题呢？

脱发不是中老年人的专利,现代很多年轻人也有脱发的烦恼。所以越来越注重健康的我们,也要开始关注秀发问题哦。

脱发属新陈代谢 少量脱发不需治疗

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。

导致脱发的主要原因：脱发症状在外表,根源在内部,即是内病外现。主要原因是人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。

表现在头发上就是：毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。具体的脱发病因可以分为以下几类：

1、神经性脱发：精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

2、 内分泌脱发：毛发是生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

3、营养性脱发：毛发是身体状况的外在的表现,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

此外,饮食不均衡、熬夜作息不规律以及青年女性过度减肥,都容易引起脱发。

为什么年轻人也容易掉头发？

杭州市一医院皮肤科主任吴黎明表示,中老年脱发大多是“雄激素性脱发”,其实年轻人掉发,男性也是这个根由。原因是他们因遗传,额部顶部毛囊的雄激素“接收器”比普通人敏感。毛囊在雄激素影响下萎缩,生出的头发变细变短,还没长到足够长就会掉。这个遗传因素,会因一些生活习惯增大效应。比如熬夜、频繁烫发、爱吃甜食饮料等,因此如果看到父辈有脱发问题,即使自己还年轻,也最好不要经常熬夜。

年轻人脱发先从调理作息开始

专家认为,中轻度的脱发,可以通过内服外用药物,干扰毛囊“接收器”接收雄性激素的“信号”,保护毛囊。但如果重度脱发,就需要用毛发移植来解决的,就是把后枕部浓密的头发转移一定数量到头顶部,补上脱发区域。

在这些医学措施的基础上,必须改善生活习惯,保证足够睡眠,不抽烟,保持乐观向上的心态。